Es una disciplina que consiste en desplazar de un punto a otro usando principalmente las habilidades del cuerpo humano.Los movimientos del parkour se caracterizan por su efectividad y su fluidez.Las recepciones son:
Recepción básica
Recepcion con rodada
Recepción en barra
Los desplazamientos son: Speed o pasavallas Gato Reverso